白鹤真人飞鸣图——十五、白鹤振翅_2
白鹤真人飞鸣图——十五、白鹤振翅_2
本章节摘引自李兆生先生著作《真元宝笈》
十五、白鹤振翅（此为行功走桩）
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左振翅：如图从略，左右式相同（图4－126）。
图4－126
凝神：接上，落步收式，双手下垂，凝神收气，将周身气机平复，纳入丹田（图4－127）。
图4－127 凝神
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太乙降龙杖图照_5
太乙降龙杖图照_5 摘自李兆生先生《太乙金编》上卷。 欲购买相关书籍及咨询培训事宜的请联系： 微信公众号：北京市循经太极拳培训中心 郑老师，13391965976（微信同号）
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