大字桩修行笔记（8）大字桩一次练多长时间
大字桩修行笔记（8）大字桩一次练多长时间 简单说，尊师嘱，看自己的目的。 尊师嘱，就是需要依靠他人的地方。欲问上山路，须问过来人。 看自己的目的，就是说终究是要靠自己，自己的路自己走。 做好任何事的逻辑都是一样的：多练习，多花点时间。 中等智商，正确方法，长期坚持，可以做好大部分事，根本不需要什么天赋。 要成为顶尖级高手，才需要天赋，以及必不可少的运气。（网文节选） 无论是学一门外语、考一个普通的证书、打一个大众化的游戏、还是做一份日常的工作。 对于绝大多数领域，只要方向正确、方法得当、时间投入足够，普通人的努力程度完全足以让人脱颖而出。 在现代社会中，脱颖而出就是能拥有超出平均水平的健康的身体和精神，并不是要发多大财，掌多大权。 身体不受病痛折磨，精神不受欲望控制。有自由的时间和精力向上求索就足够了。 这是基础，再往上才能谈仙道佛道。 所以说大字桩一次练多长时间？这个需要问自己。 在需要“以武挡道”的时候，它可以是四个小时。 在需要鼓舞新学的时候，可能15分钟就够了。 在需要纠正偏差、调整气脉的时候，半个小时就够了。 在需要补充元气的时候，一个小时就够了。 在需要凝神炼气的时候，一天一个小时可能需要日日不断的坚持几年。 在冲关斩窍、荷担宗风的时候，可能一次需要八个小时还意犹未尽。 对于修真，对于练功， 一代宗风必须练。就象烧水一样，每次都把水烧开。烧开水需要二十分钟，你每天二分钟，那茶壶还没热呢。（1996年广西讲座） 有人跑马拉松能把自己跑死，有人练武需要老师在后边用鞭子抽着才练。 有人的精神比肉体强，有人肉体比精神强。 对这两种人就需要区别对待。 但是大字桩实在是太苦太疼了，在需要区别对待这两种情况之前，绝大多数人就因为吃不了苦而主动退却了。成为被“以武挡道”而挡住的分母了。 有网友说站大字桩时“总感觉气机上浮，会有脑袋发涨，呼吸不畅的感觉”。 这个也是因人而异的。症状本身是再正常不过了的，只不过应对的方法因人而异。敏感人和顿感人不一样，初学和专修也不一样。初学者有初学者的应对办法，老修有老修的办法。 如果是完全没有修行基础的，建议先从小炼形、玉环桩入门开始。 都说练大字桩最好有一定的基础，因为他太刚猛了。这个刚猛不单指外在的苦和累，也包含内在气脉运行的力度。 修行，每人和每人都不一样。有人练大字桩可以努力往上坚持，有人可能就不适合。 比如说都是心...
