玉环桩修行笔记（39）玉环桩之“阴升阳降”
玉环桩修行笔记（39）玉环桩之“阴升阳降” 正真子云：修真之时，真气潜行而注，一气冲振，动彻真元，于体内循注而交通。“玉环”之法，内气注之，身内呈两环并起，而交接处置于“膻中”，因其两手动于阴阳，化合“太乙”，故使两环相系，结在一处，古喻为“太极双仪环”，此意犹深，故古人留下四句以宣妙密。（《真元宝笈》） 大则玉环，乾坤法象， 玄机莫测，阴升阳降。 这里的“阴升阳降”，困惑了不少修行者。本文试图阐述一下自己的理解，抛砖引玉。 从易理卦象上分析。 水火既济，上卦为坎（☵水），下卦为离（☲火），水在火上为“䷾”。 修行的过程则是：原本是火在水上，修行时将火投入水中，真气升腾，将火在水上的火水未济，变为水在上，火在下的水火既济的卦象。 水火冲撞，阴阳交媾，“颠倒颠”的过程就是“逆则仙”的过程，就是“西山白虎正猖狂，东海青龙不可挡。抓来两者令死斗，化成一块紫金霜”的过程，这块紫金霜就是金丹的初成态。 这里的阴是指坎水，阳是指离火，故此抽坎填离而成阴升阳降。 从修炼金丹的理论上分析。 原本修炼之前是“火水未济”之卦“䷿”，所谓修炼金丹，就是将“坎中真阳水中金”的阳爻抽离出来，填到“离中虚（☲）”里边去，变离卦为乾卦，乾三连（☰）。这是“乾坤法象”的由来。 心火下降就是炼体炼心，就是《百字碑》中的“降心为不为”，就是“终日身心清若水”，心火下降就是“阳降”。 肾水升腾就是开智慧祛无明，就是《六祖坛经》中的“一智能灭万年愚”，高深处就是“一指樱红照大千”，肾水升腾就是“阴升”。 玉环桩为金丹（坤丹）外功的真实的缘故，也就在于这里。能在动功之中完成“心火下降，肾水升腾”的修为，就是在动功中修炼金丹的过程。 这里的阴是指肾水，阳是指心火，此水火既济的过程称为“阴升阳降”。 从三才理论上分析。 混沌开天地而后，清阳上升，浊阴下降而分天地。天地即位后，卦象为“天地否䷋”，寓意“天地之气不交，主闭塞不通”。只有在地天交泰，阴升阳降之后，才有了生命，阴阳交感而剖产万物。世间万物繁衍的过程就是宇宙演化的过程，而修真中促进这一行程的过程，就是“逆则仙”的过程，就是“阴升阳降”的修为。 大自然只有天地交感时才有雷电之光下世，修行中只有在“阴升阳降”的过程中才有玄机、禅机、天机、道妙、天光、智慧出现。 《黄帝阴符经》“人发杀机，天地翻覆”。这里的“杀”是指变化、运动。“天地翻覆”就是“阴...
