寒山七式——寒山七式功法要领释译_2

 寒山七式——寒山七式功法要领释译_2

摘自李兆生先生《太乙金编》上卷。



寒山七式功法要领释译

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内功中周身气脉交注的阴阳平衡过程中，促使人的身体健康，展示出新的生机平衡。长期的行功锻炼，可使人具有高超的潜能智能，从而进入更深层次。

寒山内功七式是我们的先人历尽千百年切身实践所得到的内功精华，通过特定的姿势活动来调节人身经脉的十二正经、任督二脉的精确循行，阴阳气机的交注。随时改善人体与自然宇宙的气机交注的不平衡，随时调节身心活动，用来达到内功修持的过程，给后来的金丹大道、四禅八定、武技秘术奠定了坚实的基础，是铁松分支太乙门中内功精修的主要功法。除去在武技内功上的修持而外，则即是在内景境地的精进层次，是不可多得，没有偏废的行功。当然古人留传下来的东西，我们没能去作更深的探索体会，但究其保健强身治病疗疾，开发智能已经足可够用。



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