玉环桩相关——十万功课凭真意，神州万古仰宗风（节选）

 玉环桩相关——十万功课凭真意，神州万古仰宗风（节选）

本章节摘引自李兆生先生著作《中国传统丹经武学文集（三）》

所以说有很多想拜师的，我说这不急。不要盲目拜，你首先练好了，如要拜师就想想我能去练吗？我能天天的练吗，我一个月当中能抽出几天的时间去想想这功夫，想想这传统。什么时候我吃完饭了，坐在这儿拿着筷子当笔，在桌上写个龙形大草，这是实际的，大家想一想能这样吗？能！也先不拜，你自己先练个三个月五个月，三年五载，你起码客观上有一个心理和生理上有一个变化。你这样才能当学生，当徒弟不成。为什么？你们看电影武打片里有那师父往那一坐，头一歪睡着了，一睁睛拿那棍一打，“徒弟，掏出钱来，打酒去”。这样的师父，你拜他干什么。这是故事里讲的故事。

宗风也要求大家，但不是让你给师父打酒，是说什么？我与师父学书法的时候，我师父说：小子，你把这一个字写上一万遍，写完你闭上眼睛写，都不变形。这书法我写了将近有五十年，我才有机会学三丰祖师的龙形大草。我的字在日本做过科研测定。赵朴初的字也在日本鉴定过，日本人山本说：“李老师有一台仪器，不管谁的字，我们都测一测。包括赵朴初赵老先生的都测过。李老师，你来的不巧，最近这几年这仪器失灵了，好多人来测也没测出来”。我说“我试试”。一个星期结果回来了，那仪器没坏。我是第一个测出来的，也是世界最后一个测出来的。自从这台仪器问世以来，这么多年没有第二个测出来的。

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龙行大草、天龙神剑不是比这更利害吗？有本事，那些武术家和日本人比比刀。真正的武学，大家想学吗？我上一个班和大上一个班，就把我和日本人比日本刀的功夫教大家了。今天不用交学费，只要大家有决心练，我就教。

在墙上钉一钉子，每天打钉子，练十万遍。用弹簧钢，每天只练这一式。

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不要象我这么傻，但是练功夫要象我学习，没有三分傻气什么功夫也学不成。无认是文还是武都要练。我师父说过，一个字写十万遍，到后来闭着眼睛写都不变形。这是写字。

以前光介绍阎师爷，因为阎师爷是一位老中医。玉环桩在临床当中，阎师爷和我不知治好了多少疑难杂症，就是靠玉环桩。

我举个例子：农村有一个心脏病的妇女，没有担架，用门板抬着到医院，哪个医院都不收，最后抬到中医科。往地上一放，对阎师爷说：“老大夫，您救命吧！”阎师爷一看，什么都没说，诊诊脉，最后说：“你要信我的话，你的病一定能有救，一定能治好。你愿意听我的话吗？”病人就哭了。阎师爷对家人说，我给你比划两下子，你扶着墙要是能走上两三步，你就按我这比划，手过膝盖就行。就这样，半年以后生活能自理了。一年以后买了两瓶酒，去看阎师爷。阎师爷说你真给我送酒来了，我不喝酒带回去。你真要想谢谢我，就给我买一瓶啤酒，这也一个星期喝不完。这妇女一年半就能下地干活了，这是真实的例子。

大家注意练这个功后，别的功不要练。为什么？这就象种地，我教你种茄子，你说师父我再种些土豆什么的行吗？我说不行。你能把这拔了种那个，过几天拔了再种别的。最后啥也不成。我劝大家练什么都可以，但在这个班上什么都不要练，你回家愿意练什么，练什么跟我没关系。

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