九转八盘游龙掌（67）——文殊襟坐

 九转八盘游龙掌（67）——文殊襟坐

摘自李兆生先生《太乙金编》上卷。



文殊襟坐 

名称：文殊襟坐
学名：文殊襟坐
通假名：文殊襟坐



【动作要领】
如图6-41所示，右腿弯曲坐步，左腿放于右膝上，小腿稍向右提，两手腕交叉，掌心向内，置于丹田处。此式可为桩功专习。

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