以丹力入书(18)——怎样学习气功书法 3/4 收功
以丹力入书(18)——怎样学习气功书法 3/4 收功
摘自李兆生先生《翰墨缘》
怎样学习气功书法
收功:
即慢慢地松开两手,缓慢轻微地搓手,头部按摩,继而周身微微活动。恢复自然,返回到练功前的境地。
以上二式是培育元气的“太合养炁”功,不仅对气功书法有精进,对强身健体,增强记忆,才思敏捷,促进创作灵感都有益,行功自知。
备有歌诀,帮助记忆:《太合养炁》
以丹力入书(18)——怎样学习气功书法 3/4 收功
摘自李兆生先生《翰墨缘》
即慢慢地松开两手,缓慢轻微地搓手,头部按摩,继而周身微微活动。恢复自然,返回到练功前的境地。
以上二式是培育元气的“太合养炁”功,不仅对气功书法有精进,对强身健体,增强记忆,才思敏捷,促进创作灵感都有益,行功自知。
备有歌诀,帮助记忆:《太合养炁》
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