少林武势玉环桩图谱(20)——洪炉点雪

 

少林武势玉环桩图谱

本章节摘引自李兆生先生著作《太乙金编》上卷。



当年书作龙凤篆,留存金阙镇洞天。
谁在玉案览神卷,丹砂可曾延华颜。
辛巳八月仲秋 李兆生

洪炉点雪

腾身起足纵独立,双掌合托守丹宫。
凝神远视鹰眼疾,红炉点雪瑞气生。

“守丹宫”,即为运丹田之气,运转化力。无论是武学还是修真都依赖丹田,故要谨守丹田。“鹰眼疾”,练武中的练神阶段,如鹰眸一般的犀利(图3-82)。





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