寒山七式——丹凤朝阳_3
寒山七式——丹凤朝阳_3
摘自李兆生先生《太乙金编》上卷。
第七式：丹凤朝阳（循经任脉。早上行功）
【谱文】 丹凤朝阳冲任起
【解曰】 何为“丹凤朝阳”，此势之功行，专行任脉，总阴之职。坐披生华，光焰无际，周身华彩，是喻羽化生腾之意。“朝阳”是指行功之际，摄采太阳真火，与自身中阴阳化合。又指在丹功的修持中，自身之原丹与日争辉。
此功之微妙处，是在站桩的特定姿势统领下，体内的任脉先行，然后带动周身的气机循环。在行功之际，顺乎自然，能站多长时间，就坚持多长时间，没有指定的时间要求。
丹凤朝阳的姿势动作要领如下，左右相同。如右足独立而站，将左足提起，左足尖自然下垂。左膝抬平，左手臂自然下垂，掌心下按，离腿距数寸。右手臂上抬，掌心向前置于右额前际，头端正自然，眼平视。
【谱文】 错导阴阳合自然
【解曰】 不同层次的修持，在体内产生太乙循经的内涵变化则不同。功中的修持，超越了祖国医学的子午正经循环的规律，直接转入玲珑法身的太乙循经内气交通的流注，即古人所言的玄机交错，阴阳互导，合于大千正运。
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