白鹤真人飞鸣图——十一、龙虎真形_2

 白鹤真人飞鸣图——十一、龙虎真形_2

本章节摘引自李兆生先生著作《真元宝笈》



十一、龙虎真形

......

下伏抖翅:右足随双展翅起来的手臂下翔而落步为下伏式(图4-95)。



图4-95 下伏抖翅

龙行击翅:接上式,劲路不停,将左足跟向右转动,重心移于直立的左腿上,右腿略弯屈,足跟提起,身体左转,双手臂内合势,左手上抬于头顶,掌心向上,右臂横肘于胸前,右手在左腋下,掌心向内(图4-96)呈盘龙阴阳击翅状。



图4-96 龙行击翅

凌空振翅:左手翻掌滚切划下,右手横摔向前击出,双臂向上翔展翅而起,同时复起,右腿提膝吊足上翔展翅式(图4-97)。



图4-97 凌空振翅


......



欲购买相关书籍及咨询培训事宜的请联系:
微信公众号:北京市循经太极拳培训中心
郑老师,13391965976(微信同号)

评论

此博客中的热门博文

太乙降龙杖图照_5

太乙降龙杖图照_9

海石图(11/24)——乘兴执毫颇天真