玉环桩相关——金丹九转路漫漫，仙学大道万古春（节选）

 玉环桩相关——金丹九转路漫漫，仙学大道万古春（节选）

本章节摘引自李兆生先生著作《中国传统丹经武学文集（三）》



金丹九转路漫漫，仙学大道万古春

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（板书：去矿留金）

移炉换鼎，升丹时下边就不要了，就象炼黄金一样，金炼出来了，矿石杂质就不要了。在这个过程中，道家的丹道把这过程叫“去矿留金”。大家记住“移炉换鼎”和“去矿留金”都是专业术语。

大家回忆烧砖这土窖，我们把这图移过来，在这位置最初讲的烧窖烧瓷，把门一关，移炉换鼎去矿留金。外丹内丹都是这个样子。我们说炼内丹如何来炼？内丹的原料是精气神，什么为鼎炉？自己的丹田，就象画的锅一样，大家回忆回忆，武势玉环桩，红炉点雪，就已经交待了人的小腹丹田是鼎炉。

我们讲移炉换鼎和去矿留金。人怎么可以益寿长生，为什么玉环桩有这个效果？讲完这些内容，马上转入二十四势循经太极拳。讲到了烧砖、烧瓷，怎么烧？通过小窗户往里看，神光往哪看。讲到了下雨。这砖没烧前是土坯，窖头土坯。它是不是可以用呢？没有经过锻，也没有经过炼。刚才讲到了煤和木头，如何锻，如何炼。土坯，一但天气产生了变化，大雨滂沱，大雨点掉下来，把土坯砸出了坑，然后就不能再烧了。内丹和外丹的出现，他们发现了窖头土坯，一但遇上水就变成一滩土了，没有形迹的存在了。古人通过对窖头土坯的观察，想到了人，想到了人的身体。

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