九龙环行功要领——乾元周宫

 九龙环行功要领——乾元周宫

摘自李兆生先生《太乙金编》上卷。



乾元周宫

右手摩擦左手臂，逆手三阴行至肩云门穴（图7-13、图7-14），至胸，右手按逆时针在胸前划环（图7-15至图7-17）。







数次后右手从左腋下顺左手臂外侧逆手三阳经而下至手（图7-18至图7-22）。







然后左手抚右手三阴经逆行而上，至胸，顺时针在胸前划环。左、右为一次，重复数次。参照手三阴经络图和手三阳经络图。



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