九龙环行功要领——坎离交宫_1

 九龙环行功要领——坎离交宫_1

摘自李兆生先生《太乙金编》上卷。



九龙环行功要领

九龙环传统功法演练时宜在室内做功。初锻炼时最好不穿内衣，行功时微微摩起而用暗力。就是说手在按摩时要有一种压擦力，以使周身发热为度。取站式或坐式都可以。坐式可分散盘、单盘、双盘。

坎离交宫

双手搓热后合掌（图7-1）。男子先用右手沿左手臂内侧擦摩而上（图7-2），女子相反。




手臂内侧有手三阴经：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经，其中以手太阴肺经为主。


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