玉环桩相关——太极明灯照中华，益寿丹法开正道（节选）
玉环桩相关——太极明灯照中华，益寿丹法开正道（节选）
本章节摘引自李兆生先生著作《中国传统丹经武学文集（二）》
太极明灯照中华 益寿丹法开正道
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问：讲课时老师讲太极拳补游桩之不足，游桩有什么不足，如何补？
答：游桩是体内元气的振动在体内产生的循经。如果你这个游桩吊而朗当地练只能比卖大力丸子的功夫好，但不能使体内有升华的飞跃，不要认为，会游桩了什么都会了，差得远。真正的武学光会一趟拳，两趟拳，行吗？刀枪棍棒斧铖钩叉等等都要会。今天晚上给大家带来的皮影《五锋会》，看一看暴彩文。曹克让也唱了，可惜名不顺是山贼，等后来得皇封了。兵马大元帅。你就不要说力杀四门，也不要说你骑着马，你就是拿着竹杆，你练上半小时你看是不是出了汗，吃饭也多了，就这么简单。武学不是这么简单，大家还知道枪挑小梁王的故事吗？岳飞写《论枪》，小梁王写《论刀》结果写成了《论力》。再看《三请樊梨花》，王禅老祖是薛丁山的师父，那里边王禅老祖说了一句话：“刀马纯熟是仙传”。“刀马纯熟”是武术教授传的吗？武术教授才有几年哪。《三国演义》、《水浒传》。电视里都演了吧。可是电视里没演关老爷什么时候结婚，光演刘备了，娶两媳妇。张飞什么时候娶媳妇，都没交待。可是他们的儿子出来了。张飞的儿子叫张苞，关羽的儿子叫关平。可是他们包括岳飞的儿子岳云都会使大锤。谁教的。大家想一想，书上没有，那是遗传吗？大家琢磨琢磨。要是遗传的话，你们这一代开始好好练武功，儿子姑娘这一代也好好练武功，等下一代不用学就会。大家怎么没做这个反思呢？
武势玉杯桩，当年三丰祖师翻少林而创武当，他是练习少林拳的出身，他还保留着少林的精神面貌。我们要问一问现在武当派，谁会少林拳？武势玉环桩就是少林，龙虎鹰猿鹤五大拳种的基础。
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