九转八盘游龙掌(45)——玉女穿梭·演化例式

 九转八盘游龙掌(45)——玉女穿梭·演化例式

摘自李兆生先生《太乙金编》上卷



玉女穿梭

名称:玉女穿梭


【演化例式】

如图6-19(a)所示,左足前进踏实,重心前移,同时左手上架于头之左上方,右掌由胸前中宫向前穿按掌,掌心向前。



接上势,如图6-19(b)所示,身体重心后移,坐胯,右腿弯曲,随身体后移,左掌前落下按,臂微弯曲,右手回收至左肘处。此式可为桩功专修,为太乙十三桩之虎踞。此为左式,右式与此式相反。



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