九转八盘游龙掌(26)——仙人托盘·演化例式4 获取链接 Facebook X Pinterest 电子邮件 其他应用 二月 19, 2025 九转八盘游龙掌摘自李兆生先生《太乙金编》上卷。左腿微弯曲,身体后坐,右足放平,左右手相距约一小臂,左掌为扶按掌,掌心向下,右掌扶封,掌心向左侧,此式为捋,应用心体会“捋在掌中要轻”,如图6-8(h)所示。接上势,左手食指、中指、无名指尖扶于右手之太渊位,右手背前挤,身体前移以助前挤之势,右足踏实弯曲为弓步,故拳谱有“挤在手背要横”,如图6-8(i)所示。 获取链接 Facebook X Pinterest 电子邮件 其他应用 评论
太乙降龙杖图照_5 三月 18, 2026 太乙降龙杖图照_5 摘自李兆生先生《太乙金编》上卷。 欲购买相关书籍及咨询培训事宜的请联系: 微信公众号:北京市循经太极拳培训中心 郑老师,13391965976(微信同号) 阅读全文
太乙降龙杖图照_9 四月 01, 2026 太乙降龙杖图照_9 摘自李兆生先生《太乙金编》上卷。 欲购买相关书籍及咨询培训事宜的请联系: 微信公众号:北京市循经太极拳培训中心 郑老师,13391965976(微信同号) 阅读全文
海石图(11/24)——乘兴执毫颇天真 十月 06, 2024 海石图 摘自李兆生先生《海石图》手卷(西泠印社出版社) 吉泰平安 守古老宗风,文以翰墨,武有神剑; 凭岁月削磨,春看桃花,秋赏明月。 癸未正月十五日 李兆生天龙剑舍 乘兴执毫颇天真,写此莽石惊鬼神。 千里流沙藏真貌,喷云吐雾长精神。 天高日朗神正爽,山人玄毫越古今。 天龙神剑龙真草字竹道之庐 阅读全文
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