少林武势玉环桩图谱(13)——金顶沉锋

 

少林武势玉环桩图谱

本章节摘引自李兆生先生著作《太乙金编》上卷。



金顶沉锋

忽然蹲身伏下势,虎踞坎水守源头。
下沉金锋朝元顶,内缠足踵顺经循。

“蹲身”,其实是蹲腿。“坎水守源头”,此动作以保全人身元气,肾为先天之本。“朝元顶”,泛传于社会之《修真图》中云:“精气合神,逐末返本;儒释与道,异流同源。”武学进入修真阶段的专业用语。“足踵”,脚后跟(图3-71)。





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