易解玉环桩行功图示(7/8) —— 玉虚呈华
玉虚呈华
本章节摘引自李兆生先生著作《太乙金编》上卷,《真元养生法》。
由上势,重心移至右腿,右腿呈弓步,左腿渐伸直,身形前移,同时两臂向前推去,呈伸展状,曲中求直,切不可僵化。五指渐分呈爪形,掌心微向前凸“吐”,目前平视(图3-21)。
“玉虚呈华”为内景所显示者。两掌前推之际,内功精良者,能以气机外注,随之行功,自然有气机吞吐开合,往来劳宫之处。“玉虚”源于武林内功掌法,有“玉虚神掌”隐于海上。“呈华”指真气现宝华也。
由上势,重心移至右腿,右腿呈弓步,左腿渐伸直,身形前移,同时两臂向前推去,呈伸展状,曲中求直,切不可僵化。五指渐分呈爪形,掌心微向前凸“吐”,目前平视(图3-21)。
“玉虚呈华”为内景所显示者。两掌前推之际,内功精良者,能以气机外注,随之行功,自然有气机吞吐开合,往来劳宫之处。“玉虚”源于武林内功掌法,有“玉虚神掌”隐于海上。“呈华”指真气现宝华也。
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