金丹第一转的基础(10/12)——神为主帅

 

（10/12）神为主帅

选编自李兆生先生“内景专修”讲座





练气功是练什么？精、气、神。主要是炼神。神为主帅。 炼神干什么？才能守住中庸，这才能入定。第一步的安定，就是要入静么。有人说老师我这入不了静，练什么功都行，往这一坐，什么事都想起来了，我要是不坐还什么都不想，这就是自己没有用心去体会。真正的入静，什么都不想了。就像你干什么还不知道么，干什么吆喝什么。你坐那儿练功呢，你思想溜号，那是练功么？不是。那是干什么？那不是开小差么。开小差就不是练功。 怎么练神，你努力做到不开小差就是炼神。



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