玉环桩行功武技演示说要(6/8)——三才锁拿 太乙混元球 倒提金枪

 玉环桩行功武技演示说要(6/8)——三才锁拿 太乙混元球 倒提金枪

本章节摘引李兆生先生著作《真元宝笈》。

三才锁拿

金风返真，此内功内景之喻。

动作：略，同前（如图3－197所示）。此图示以后文字皆为武途技法。

图3－197

此势可捋采并用，掳挒随之运化。可从敌左右前后侧取而用。可前后两手并施其术，可一封一击，一化一出，久习臻入化境。

谱云：

大道真如此宗开，锁拿擒纵用三才。刁拦扫抹行真意，推拿掤挤任吾摔。自挽雕弓张飞羽，会将神锋抖金牌。返真行踪显玄妙，元功谁人不慕哉。两掌如云荡三昧，一气冲霄动九环。三才并举明法度，折肱断肘跌尘埃。

三才之势取之应敌尽变化之功，行数理之妙，两掌施之运化，或交错互用以尽阴阳生化之道。

此势系以弱柔之法，克强猛之来者。以避让闪化为之，可以应敌，可以不戳杀伤害对方。以尽养生之妙用。如对方用强毒阴手。可用左反背掌回之。下可化切掌出之（如图3－198所示）。

图3－198

太乙混元球

此势为行内功之法，可尽武学之妙。属“武当修真健身法”，系太乙混元球运化，克敌寓隐变化之中也。此势学习，可正反方向灵活而用（如图3－199所示）。

图3－199

此势可为挤法，化滚砸勾挑之术用之。此法可进可退，刚柔并举，可顾盼八面，支撑八方，尽动静之运化。（如图3－200所示）

图3－200

谱云：

天地阴阳各有形，玄功错倒走金宫。周甲混元成太乙，循经龙虎产元英。灵霄天开大千地，铸此真华呈一形。为开为合真元体，是生是杀聚有行。指出玄机显万象，一法通时诸法同。留有元功人参悟，隐于武林展精平。太乙混元真法迹，太乙神功见道成。自古玄功宗太乙，曾经授艺太合峰。

详阅本书太乙混元球部分

倒提金枪·阴阳荷叶肘

此势系肘法之应用，上下两肘，滚肩荡肘，随机运化。可化转身肘、叶风荷摆肘、降肘、滚肘，诸法（如图3－201所示）。

图3－201

倒提金枪

此势乃“倒提金枪”之功，舒展，壮力，活泼，身高架大，可用腰腿。可演示步法，施之变化，调神顺气之用（如图3－202所示）。

图3－202

谱云：

倒提金枪转身形，上打雕攔下分鬃。随事金锋攻取下，倒打顺推式式封。九转真如奔内外，三昧神髓见月明。自从山家留此势，如意太极运神功。

倒提金枪一势存于“如意太极”功中，详见《如意太极拳》专著。