玉环桩说真(2/2)——玉环桩
玉环桩
玉环桩是上师阎老授于师门弟子法孙的专修内容。相传内功丹道,分为乾坤两类,经典书卷中多有男子结丹之作,绝少见女子炼丹之说。有关女子炼丹的书,松龄师弟在任中国气功科研会文献委员会副主任期间,于编审校正《伍柳仙宗》之后曾编审过一部古编《女丹汇粹》,介绍了古来有关女丹的著作。但鉴于玉环桩为古艺绝学,当时未将此一坤丹外功编入弘传。
玉环桩功法是坤丹外功。传统的丹法中亦有内外之别,内功以修练内气为主,外功是形之有象,内外如一的行功,“内有其形”“外呈有象”,内外如一,性命同证。过去时代男女的社会基础不同,兼有体态结构不同,男子练功普及泛多,女子练功多于密处,绝少见人。由于这方面的原因,女子炼丹的外功更为绝稀。这也是将玉环桩做为一个专本出现,而不纳入《女丹汇粹》的原因。
玉环桩,本来是女子修炼内丹的外形有象的功夫。就是说在练外功的同时,内功也随之“循经气化”,“功运太乙”,以期内丹的构成。外功是“外呈有象”的运动,其中蕴含着武技,同时,武技结合丹力发挥出更威猛的降伏威摄力。玉环桩的内脉循经轨迹,这种特殊的太乙循经,适合女子身弱力小的特点,这是较“乾象正圆”的男子之形相比较而言的。根据女子的身心特点,体态结构的特殊性,当年祖师留下玉环桩功夫,作为坤丹外功之密传,隐在武林中,属于武当神功中惊绝的行藏。历代的好多女子侠身,剑学飞真无不精习此密,这些都是过去的旧隐藏真了。尊师训:“武技作用已不显,为健身之目的……使我同门共享其乐”(武当太乙门户掌打手歌)。今天将这古传精绝的坤丹外功,著书弘传于世,也是“崇太素,乐无为,宗易简,以临人……追踪太古之遐风缅怀前词”(神策军碑)。
玉环桩虽属坤丹之功,并非女子所独有,男子也是可以通过玉环桩之专修“返真正持”。武当密传之中男子也在玉环桩的修炼中得到玄机,谙悟个中三昧。原来男子以武当的“缘法桩”来作为专修标准,因后来好多有缘由于后天色身虚弱,不能直入“武当太乙十三桩”的首桩修学。天地造物,万物同缘,阴阳而道,化合人天。易象中阴极而生阳,阳极而生阴,互为互体。这样男子也可以通过玉环桩的专修来入门,正象师尊说的那样:“玉环桩与大字桩有同等威妙”。也如原《真元窥密》书中的楹语所言:
日月两轮天地眼,玉环桩是男子修学武功内丹的又一捷径,是丹道与武学同一体的修炼专习。
近年来的实践中,无论男女,甚至身体虚弱的人,都可以练习,只要是能扶着墙勉强地走上三五步这样体质的人都可以练玉环桩。玉环桩是在自我的动态中调节本身的血脉元气,即不用力,在先天、后天、意念、呼吸、意守、穴位……任何概念都没有的前题下,从不协调到协调,动作的快慢和速度可根据自己的情况量力而行。实践证明,玉环桩这个密持功夫,在过去隐为武林行藏,是女子丹道的外形有象之法,以动循经,在动中纳气入窍。同时也是康复自我,健全身心的专习专修。今天再重新参悟师尊留下的玉环桩口诀,则更有新意,洞天重开。
乾坤法象之句已经明确地说出(乾坤法象)男女乾坤都可以以此精进而纳入法象之界,只是学人玄机之理未悟之故也。
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