玉环桩相关——龙行大草循经脉，气催形动合心神（节选）
玉环桩相关——龙行大草循经脉，气催形动合心神（节选） 本章节摘引自李兆生先生著作《中国传统丹经武学文集（一）》 龙行大草循经脉 气催形动合心神 太素生形。 我们写字时，只要落笔不管笔划多少，都形成了字。太素生形之后就是二仪呈象。大家还记得玉环桩，第一步：太素生形。第二步：二仪呈象。二仪呈象里就提到了缠经，写字的缠经分为左循缠经，右循缠经。顺时针是右缠循经，逆时针是左缠循经。给大家示范左循缠经的字例，如“翠”字。写字过程中笔有向外划圈的，也有向内划圈的。字还有左右循缠，左循一下，右循一下，左右兼行。如“龙”、“军”字。 大家看《翰墨缘》书里，也写得非常清楚。我再讲一讲《翰墨缘》里没有的。这是左缠右缠，左右循缠。什么草书最好呢？龙形大草。龙形大草是怎么回事？神龙见首不见尾，要画龙点睛。如，我给大家写个‘国’字它走的是往返折叠劲儿，还是一个‘国’字走的完全是盘旋的力，这就是龙形大草与天龙神剑的启蒙。我把大家领进门，不可能每个字都领着大家写。就象学木匠活一样，师父教你做板凳、床等等，你出徒了，师父让你做一把没有做过的高板凳，你说：师父你教我做的是小板凳，没教我做大板凳，高的我不会。这行吗？不行。所以要举一反三。你们多读《翰墨缘》前两章，最好要求大家背下来，融会贯通，就是一个书法家。有人说他没上过学，就是学龄前儿童在这里学也能当个一字书法家。如常见的‘寿’字，分为三部连起来就是一个寿字，走一走练剑的趟子。 写字贵在缠经，写字的脉络和人的经络是合一的。大家知道游泳要换气，唱歌、唱京戏都要会换气，写字的人也要这样。当今书法家不会换气。写字提按，就是顿挫，他不知道从哪写，写出来的东西不象。过去需要写大字时写大字，需要写小字写小字，需要写蝇头小楷时写这么小的字。现在不是这样，现在用复印机就可以放大，是那么回事吗？不是。为什么放出来不象，写大字就象张飞耍枪，写小字是绣女绣花是两股劲儿，这在当今失传了。《书概》中说：“学书通于学仙。”学书法与修仙是一致的。我们今天回去到自己的老家问当地老写字的，写的好的他懂得修仙吗？他不懂，他觉得修仙是迷信。况且这些学书法的人大多数是退休以后没事干，学了三年五年摇身一变，变成了书法了。我是从几岁就学，一直写到现在，我也不是书法家。 学书通于学仙，炼神为上，炼气次之，炼形更次之。那么炼形就是看得到的长剑舞术，炼神为上的偃月神术。但是神剑慧剑飞剑写...
